Un Método para despertar el Potencial Humano.
Una metodología clara, profunda y humana que guía el proceso de cambio desde la consciencia hasta la acción alineada.
El Método Dara no es una fórmula.
Es una forma de ver, vivir y acompañar el proceso de transformación personal.
Está diseñado para coaches, líderes y profesionales que no solo quieren ayudar a otros a alcanzar metas, sino facilitar cambios reales desde la consciencia, el propósito y la acción alineada.
En el centro de todo, está una convicción:
Todo ser humano tiene un potencial por descubrir, cultivar y expresar.
De la Languidez al Florecimiento – Curva de Campana
Adaptación de Huppert, Wellbeing Institute, University of Cambridge, 2011
La mayoría de las personas no viven en extremos. No están en crisis profunda, pero tampoco están floreciendo.
Están en lo que llamamos el espacio intermedio del bienestar: con dudas, con deseos de cambio, buscando claridad, dirección o sentido.
Aquí es donde el coaching transformacional tiene un impacto real.
No reemplaza la terapia. No es consultoría.
Es una conversación poderosa que abre posibilidades donde antes había ruido, miedo o bloqueo.
En Dara formamos coaches para acompañar desde este lugar — con presencia, con técnica y con humanidad.
Creemos en el Potencial Humano. Y lo ponemos al centro de todo.
No creemos que el coaching sea solo para lograr objetivos.
Creemos que es una vía para reconectar con lo más auténtico en cada persona y vivir desde ahí.
Nos basamos en la visión de referentes como Abraham Maslow y Carl Rogers, quienes propusieron que todas las personas tienen una tendencia natural a crecer, sanar y desplegar su potencial — si están en un entorno que lo permite.
El Método Dara es ese entorno.
Aquí no enseñamos scripts. Enseñamos presencia.
No empujamos metas externas. Facilitamos alineación interna.
Porque crecer no es volverse otra persona, es volver a ser tú, con más claridad, intención y libertad.
Nuestro Método
El método Dara vive en todo lo que hacemos.
Ciclo de Transformación
El Método Dara sigue un Ciclo de Transformación que guía al cliente desde el “darse cuenta” hasta la construcción de una visión de vida alineada.
Este ciclo está presente en cada sesión, cada módulo y cada formación.
Es una brújula interna para coaches y clientes por igual.
como funciona
Las 4 Etapas del Método
1) Consciencia
Ver lo que antes no veías.
¿Qué está pasando realmente?
En esta etapa el coach ayuda a identificar patrones, creencias y emociones que estaban en piloto automático.
Es el inicio del cambio: cuando algo se hace visible, puede transformarse.
Pregunta clave: ¿Qué está ocurriendo, de verdad?
Resultado clave: Mayor claridad emocional y mental
2) Alineamiento
Conectar con lo que realmente importa.
¿Qué es lo importante aquí?
No todo lo que parece urgente es valioso.
Aquí el cliente se reconecta con sus valores, deseos auténticos y su propia brújula interna para decidir desde un lugar más consciente.
Pregunta clave: ¿Qué es lo verdaderamente importante para ti?
Resultado clave: Decisiones con sentido y coherencia
3) Activación
Pasar del deseo a la acción coherente.
¿Qué vas a hacer con lo que ahora sabes?
Acompañamos al cliente a transformar consciencia en movimiento, con planes concretos, ajustes posibles y un enfoque sostenible.
Pregunta clave: ¿Qué paso alineado puedes dar hoy?
Resultado clave: Acción que nace del sentido, no de la presión
4) Visión
Crear desde un lugar más consciente.
¿Quién estás siendo mientras haces esto?
Esta etapa amplía la mirada. No se trata solo de resultados, sino de propósito, identidad y dirección.
Aquí se integra el aprendizaje y se construye una visión de vida más plena.
Pregunta clave: ¿Qué historia quieres escribir a partir de ahora?
Resultado clave: Propósito y dirección más claros
Forma parte de la próxima generación de coaches transformacionales.
El primer paso hacia tu nueva vida comienza hoy.
Dara Coaching te acompaña a cada paso del camino.